今日、明日開催!

こんにちは‼️
ココヒカスタジオです🧘‍♀️
今日、明日開催スケジュールです📝

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🧘‍♀️対面レッスン🧘‍♂️
16日(水)
【毎週水曜日開催】
・ルーシーダットン(Eriko)
19:30〜20:30

🧘‍♂️オンラインレッスン🧘‍♀️
16日(水)
【毎週水曜日開催】
・ルーシーダットン(Eriko)
21:00〜22:00

17日(木)
【毎週木曜日開催】
・リフレッシュヨガ(Masayo)
20:00〜21:00
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今日はタイ式ヨガと呼ばれている、
ルーシーダットン》です✨
タイの自己整体法とも呼ばれています。
血液やリンパの流れを良くして、
基礎代謝をUPさせましょう💕
対面とオンラインで開催します‼️
当日参加もオッケーです🙆‍♂️

明日はリラックスヨガです🧘‍♀️
オンラインのみで開催です。
足を重点的にほぐしていきます‼️
立ち仕事、足をよく使う方など、
脚に疲れを感じやすい方にオススメ😁
心体共にスッキリ&リフレッシュ💕

ご参加お待ちしております🧘‍♀️

↓レッスン内容やご予約はこちらから↓
https://reserva.be/shinkouji

心光寺世界一、心が光るお寺に
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