阿弥陀様に見守られながら

今週・来週のココヒカスタジオ
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🧘‍♀️対面レッスン🧘‍♂️
15日(土)
(満)アーユルヨーガ&メディテーション(Yuki)
19:15〜21:00

16日(日)
ルーシーダットン(Eriko)
16:15〜17:15

19日(水)
ルーシーダットン(Eriko)
19:30〜20:30

22日(土)
シヴァナンダヨーガ(Nao)
15:00〜17:00

🧘‍♀️オンラインレッスン🧘‍♂️
19日(水)
ルーシーダットン(Eriko)
21:00〜22:00

20日(木)
リフレッシュヨガ(Masayo)
20:00〜21:00
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夏は自律神経が乱れやすい!
と言われています💦

この時期は特に心と体を整えて、
そして、落ち着かせることが大事です❤️

神聖な本堂の中で、
阿弥陀様に見守られながら
ヨガ、ルーシーダットンを通じて、
心体をしっかりと整えしましょう🧘‍♀️
ご参加お待ちしております🙏

↓レッスン内容やご予約はこちらから↓
https://reserva.be/shinkouji

心光寺世界一、心が光るお寺に
⭐️心光寺を老若男女が集まる場所に
⭐️仏教の素晴らしさを伝えたい
⭐️下寺町&天王寺区を盛り上げたい

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