乱れやすい〇〇を整える

今週のココヒカスタジオ
ーーーーーーーーーーー
5日(水)
対面レッスン
☆ルーシーダットン(Eriko)
19:30〜20:30
オンラインレッスン
★ルーシーダットン(Eriko)
21:00〜22:00

6日(木)
オンラインレッスン
★リフレッシュヨガ(Masayo)
20:00〜21:00

8日(
対面レッスン
ピラティス(Kanako)
10:30〜11:30
(満)シヴァナンダヨーガ (Nao)
15:00〜17:00

9日(
対面レッスン
(満)ボディメンテナンスヨガ(Yui)
14:30〜15:45
ーーーーーーーーーーー

梅雨も明けて、いよいよ夏本番☀️

夏は自律神経が乱れやすい‼️
と言われています💦

夏は意識的に心体を整えることが大事❤️

YOGA、ルーシーダットンを通じて、
心光寺の荘厳で神聖な雰囲気の中で、
心体をしっかりと整えしましょう🧘‍♀️
ご参加お待ちしております🙏

↓詳細やご予約はこちらから↓
https://reserva.be/shinkouji

心光寺世界一、心が光るお寺に
⭐️心光寺を老若男女が集まる場所に
⭐️仏教の素晴らしさを伝えたい
⭐️下寺町&天王寺区を盛り上げたい

----------
HP
http://xn--54q93x92c.com/
公式アプリ
https://goo.gl/jxEkqC
ココヒカブログ
https://ameblo.jp/cocohika48
----------