〜いよいよ明日、再開〜

色々とリニューアルして再開後、
初めてのクラスはルーシーダットンです。
コロナ予防&対策をしっかりと行い再開します。
ぜひ、タイ式ヨガ心光寺😃
コア化したお寺の時間もお楽しみに!
まだまだ、参加者受付中です‼️
ご参加お待ちしております。
ご予約は専用予約ページからお願いします。
https://reserva.be/shinkouji/reserve…

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ルーシーダットン(60分)
ルーシーダットンとは⁉️
タイの伝統医学です。
タイの自己整体法
タイ式ヨガと呼ばれています。
特徴的な呼吸法とともに、
ポーズを行うことで体の中から温まり、
血液やリンパの流れを良くします。
基礎代謝もアップします‼️
自己整体のために作られたものです。
難しいポーズが少なく、
初心者の方も簡単に取り組めるメソッド❤️
体の歪みを解消しましょう‼️
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こんな方にオススメ
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ダイエットがしたい方
体の歪みを整えたい方
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*クラスの前にお寺の時間を行います。
(15:45〜16:00)
参加は自由です。
仏教・浄土宗を感じていただく時間です。
①お焼香→心体の浄化
②お念仏→豊かな心を育てる
(日常生活に感謝をする)
③法話・読経・木魚念仏・写経など、
どれか1つ選んで行います。

【開催日時】毎月第1・3日曜日
6月7日(日)
16:00〜17:00ごろ
(15:30〜受付開始)

【レッスン費】1500縁
マットレンタルは無料です。
(Myマットをご持参頂いてもOK)

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お得な10枚チケットを販売中!
・10枚→13500縁
(1500縁お得)
・受付で購入可能です。
・有効期限は最終利用から2ヶ月です。
(例:6月1日に最終利用の場合、有効期限は8月1日まで)
・購入方法は現金・クレジット・交通系電子マネー・Apple Pay・iD・Q U I C Payをご利用いただけます。
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ココヒカスタジオ