タイ式ヨガで心体を整える

本日開催‼️
🧘‍♂️18時ごろまで参加受付中🧘‍♀️

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ルーシーダットン(Eriko)
(お寺の時間あり)
19:00〜20:15
↓FBイベントページ↓
https://www.facebook.com/events/1556201534556124/
タイの伝統医学です。
タイの自己整体法
タイ式ヨガ』と呼ばれています。
特徴的な呼吸法とともにポーズを行うことで体の中から温まり、血液やリンパの流れを良くします。
基礎代謝もアップします!
自己整体のために作られたものです。
難しいポーズが少なく、初心者の方も簡単に取り組めるメソッドです❤️
体の歪みを解消しましょう!

こんな方にオススメ
↓↓↓
ダイエットがしたい方
体の歪みを整えたい方
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〜阿弥陀様を拝顔しながら〜
夜はルーシーダットンを開催します。
コロナ疲れの心体をリフレッシュ!
ココスタオンラインレッスンは、
心光寺の本堂から配信してます。
しかも、2つのカメラで🎥
Eriko先生の奥には、
阿弥陀様がいらっしゃいます。
とても贅沢なオンラインレッスンです❤️
是非、体験してみませんか?!
ご参加お待ちしております☺️

詳細は、
各FBイベントページ
予約サイト→https://reserva.be/shinkouji
でご確認ください。

ご予約は、
①予約サイト→https://reserva.be/shinkouji
②各FBイベントページ
からお願いします。

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世界一、心が光るお寺に
⭐️心光寺を老若男女が集まる場所に
⭐️仏教の素晴らしさを伝えたい
⭐️下寺町&天王寺区を盛り上げたい