明日、開催!!

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①オンラインレッスンのメリット
②ココスタオンラインレッスンの魅力
③次回のレッスンのアナウンス
(お得なレッスン受け放題の情報も❤️

↓Eriko先生の記事↓
4/11(土)は、
ココスタオンラインレッスン初日でした。
ご参加くださいました皆様、
本当にありがとうございました😊

オンラインレッスンの良いところは、
お家でできること
好きなときにできるDVDや動画とは違い、お家でもメリハリができ取り組みやすい
一人ではなく皆で取り組める
などを感じています。

対面レッスンに勝るものはない‼️
っと私自身思います。
でも、今は大切にすべきことが他にある…
そんな時期だからこそ、オンラインを活用していきたいなと思います。
オンラインでも満足していただけるように精一杯研究&勉強しますね☺️

今こうして自粛生活をしていると、
本当に人との繋がり、会話、顔をみること…
それだけで安心したり、満たされる感覚があります。
阿弥陀さまを眺めながらのレッスンは、家であっても集中力が高まりそうだなぁ〜!
っと思います😄

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次回は4月15日(水)です。
❶20:00~20:30 アクティブヨガ
❷20:35~21:05 ほぐしヨガ
❸21:10~21:40 リラックスヨガ(陰ヨガ)
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1つずつ完結したクラスです。
っが、3つ通して受けていただくと、
気持ち良い流れになっています☺️(笑)
1クラス 1000円です。
2000円で3レッスン全て受けれます❤️
・・・
皆様の笑顔のキッカケになるような…
リフレッシュできるような…
私らしいクラスをお届けしていきたい‼️
っと思います😀

参加方法は、
⑴FBイベントページ
https://www.facebook.com/events/203680117598343/
⑵予約サイト
https://reserva.be/shinkouji

ご参加お待ちしております❤️
疑問、質問は遠慮なくお問い合わせ下さい🙏