(03)HONDO stage情報・ヨガ

ヨガ
①やさしいヨガ
②フローヨガ
【担当】Chika
【開催時間】
①11:45〜12:45
②13:15〜14:15
【参加費】各1500縁
ヨガマット代込み
①と②を両方参加される方はお得です!
2500縁で参加出来ます。
❤️500縁お得❤️
*動きやすい服装でご参加ください。
*更衣室のご用意はありません。
*お着替えされる方はお手洗いをご利用ください。
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【内容】
やさしいヨガ
お寺の心地よい空間の中で、
呼吸を存分に味わいながら、
心と体を緩めていきましょう‼️
ゆっくりとした動きの中で、
ヨガのポーズを行うので、
ヨガが初めてという方も大歓迎です❤️

フローヨガ
流れるような動きの中で、
呼吸に合わせて身体を動かし、
心と体をスッキリ解放していきます。
一緒に楽しみながら、
心地よいヨガの時間を過ごしましょう❤️

年齢問わず、男女問わず、老若男女、
どなたでも楽しんで頂けます‼️
ご参加お待ちしております❤️