ラストを飾るのは、、、

心光寺deサウンドヒーリングヨガ・完

昨日は朝ヨガ・昼ヨガ・夜ヨガを行い、
まさに、寺ヨガ三昧の日で、
合計23人の方々にご参加いただきしました。

本当にありがとうございました。

ラストを飾る寺ヨガは、
【サウンドヒーリングヨガ】でした。

いつもは【内観しよう】という寺活で、
読経あり、ヨガあり、写経ありの寺活です。
しかし、昨日は、ヨガのみの寺活でした。

堂内に、
クリスタルボールとパーカッションの
心地の良いサウンドが流れて行う75分。

クリスタルボールの音色は骨まで刺激します。
そして、夜になると一段と荘厳さを増す本堂。

唯一無二の空間の中でヨガを行い、
骨までリラックスできます(笑)

是非、骨までリラックスしませんか?!
1人でも多くの方に、
体感して欲しいオススメの寺ヨガです。

次回は11月23日(木・祝)です。

お待ちしております。
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①心光寺を老若男女が集まる場所に
②仏教の素晴らしさを伝えたい
③天王寺区&下寺町界隈を盛り上げたい
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心光寺de寺活プロデューサー・丈徳
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