ー集中スイッチONー

第7回 心光寺de内観しよう・完

昨日は、月一回の贅沢寺活日でした。

贅沢寺活とは、、、
①木魚念仏体験
②サウンドヒーリングヨガ
③写経
が行える寺活です。

心も体もトロトロになっていただきました(笑)

=参加者の声=
久しぶりの心光寺de寺活でした。
数日前から全身の痛みがあって行くのをやめようかと。
でも、やっぱり行って良かったぁ〜!
本堂にいるだけでリラックスできる空間です。

お勤めの時間は、正座するの厳しいかなぁ〜?
っと実は心配していましたが、
集中スイッチが入ったので、
めちゃくちゃ早く終わってしまいました(笑)

リラックス系ヨガでゆったりできて、
痛みというストレスから少しの間解放。
やっぱりヨガって凄いなぁと改めて思いました❤︎
あとは、自分の声に癒し効果があるらしくて、
みんなでチャクラを意識して
マントラを唱えたのもとても新鮮でした!!

集中力を養える素敵な空間と時間をありがとう。

ご参加いただいた皆様!!
ありがとうございましたm(_ _)m

次回は9月16日です。
9月はサウンドヒーリングヨガのみです。
お待ちしております。

①心光寺を老若男女が集まる場所に
②仏教の素晴らしさを伝えたい
③天王寺区&下寺町界隈を盛り上げたい

心光寺de寺活プロデューサー・丈徳

心光寺de寺活HP→http://心光寺.com
予約サイト→https://reserva.be/shinkouji
心光寺deアプリ→https://goo.gl/jxEkqC

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