【次の扉をノックしよう】精神

第83回 心光寺de朝ヨガ・完

本日の朝ヨガは二本立て!!

①寺ヨガ(ヴィーナスブレスヨガ)
②ちょこっと説法(蓮から仏教の教え)

有り難い話なんですが、
寺ヨガ後の【ちょこっと説法】を
楽しみに来られている方もいます!

普段、なかなか学ぶことのない仏教の教えを、
学ぶ良い機会だと仰っていただいおります。

ー本日の参加者の声ー
瞑想の時間で集中力のスイッチが入って、
あっという間に終わってた。
寺ヨガを始めてから気持ちの切り替えが
スムーズにできるようになってる気がする。
肩凝りと腰のだるさを寺ヨガ中に気づけたから、
しっかり伸ばして少し楽になった。
これからも、寺ヨガを通じて、
ココロとカラダのバランスしっかり整えたい。

ちょこっと説法は、『蓮』から学ぶ仏教。
三つの徳について。
何かをやろうと思えばそれだけで目的に一歩近づく。
まさに最近の私やん!!!
って図々しく思っちゃいました(笑)
とりあえずやりたいと思ったことは、
片っ端からやってみる。
行動に移さないと何も始まらないからね!!
今日もいいお言葉頂きました。

僕は、
《とりあえずやってみよう》精神
《次の扉をノックしよう》精神
を大事にしてます!!

何かを始める時は、不安がつきものやけど、
その不安に押しつぶされないで、
とりあえず一歩、踏み出してみる!!
この一歩が大事!
この気持ちを忘れずに寺活を活動をしてます。

今、前に進もうと考えているけど不安な方。
とりあえず一歩、踏み出してみませんか?
また、新たな世界が見えるはず!!
もっと大きなはずの自分を探す、終わりなき旅です。

ご参加いただいた皆様!!
ありがとうございましたm(_ _)m

次回の朝ヨガは、7月30日です。
お待ちしております。

①心光寺を老若男女が集まる場所に
②仏教の素晴らしさを伝えたい
③天王寺区&下寺町界隈を盛り上げたい

心光寺de寺活プロデューサー・丈徳

心光寺de寺活HP→http://心光寺.com
予約サイト→https://reserva.be/shinkouji
心光寺deアプリ→【心光寺de寺活】で検索

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