2017年3月29日

アーユルヨーガ&メディテーション

アーユルヨーガ&メディテーション

Yuki

〜詳細〜
【日時】毎月第2土曜日
10月10日(
11月7日(
19:15〜21:00ごろ
(18:45〜受付開始)

*11月はYuki先生の都合により第1土曜開催です。
(11月7日)
お間違えのないようにお願い致します。

【レッスン費】2000
マットレンタルは無料です。
(Myマットをご持参頂いてもOK)

〜お支払い方法〜
現金・クレジット・交通系電子マネー
PayPay・LINE PayApple Pay
iD・Q U I C Pay

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お得な10枚チケットを販売中!
*10枚→13500縁(1500縁お得)
(2000円のクラスは別途500円)
*受付で購入していただけます。
*全てのクラスで利用可能です。
*有効期限は最終利用から2ヶ月です。
(例:6月1日に最終利用の場合、有効期限は8月1日まで)
*購入方法は、
現金・クレジット・交通系電子マネー
PayPay・LINE Pay・Apple Pay
iD・Q U I C Pay
です。
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【内容】アーユルヨーガ&メディテーション(105分)

季節や体質に合わせ、インド伝承医学アーユルヴェーダの理論がベース。
心や体をバランスさせるポーズ、呼吸法、瞑想を総合的に行うヨーガです。

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お寺の時間
(19:00〜19:15)
*クラスの前に行います。
*参加は自由です。
仏教・浄土宗を感じていただく時間です。
お焼香→心体の浄化
お念仏→豊かな心を育てる
法話・読経・木魚念仏・写経のどれか1つ
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【定員】8名

【参加方法】
予約サイトよりご予約をお願い致します
↓ご予約はこちら↓
https://reserva.be/shinkouji

【資格&経歴】
日本ヨガ普及協会ヨガインストラクター養成コース修了

「沖ヨガ」を学び、指導歴は10年。
2015年、師より洗礼を受ける。
現在はインド哲学、インド占星術講座、
アーユルヴェーダヨガ講座などを中心に
関西でハタヨガのクラスを開講。
趣味はウクレレ、太極拳、ジャワ舞踊。