2019年2月14日

親子ヨガ

親子ヨガ

Nozomi

〜詳細〜

【日程】10月12日()・11月2日(

【時間】10:30〜11:30

(10:10〜受付開始)

【志納金】1500縁

(ヨガマットレンタル代 200縁)
*Myヨガマットをご持参頂いてもOK.

【定員】10組

⭐️10月のNozomiの親子ヨガ⭐️

ちょっとずつ肌寒くなる季節。
想像力を働かせて暖かくなりませんか?
今回は、
子供たちの想像力+お母さん、お父さんの想像力=60分の親子ヨガを作り上げていきたいと思います。
どんな60分が出来上がるのか?!
是非、お楽しみに♫

【親子ヨガとは?】
コドモ+オトナ。
目と目。手と手。肌と肌。
大切な触れ合いの時間。
 
親子ヨガでは、
ヨガのポーズを正しくとる。
ことはなく、
真似っこポーズや、なりきりポーズ、
跳んだり跳ねたり転がってみたり!
 
何に変身する?
飛行機ー!
何に見える?
えっ!おしぼり!?
子供達への 「出来るかなぁ??」の言葉も
お母さんやお父さんが子供達から言われちゃうかも?!
 
このクラスでは、
肌と肌の触れ合いを通して、
親子でのコミュニケーション
お子様のこんな一面やあんな一面
そして、
親御さんのこんな一面やあんな一面を
お互いに気付き合える時間です。
 
子育て奮闘中のお母さん、お父さんにとって、普段の生活リズムの中では、子供達と一緒にカラダを使って過ごす時間を作るのはカンタンではありませんよね。
月に一度 ぜひ 子供達と触れ合う時間を。
子供達のさらに素晴らしい(おもしろい?!)一面を知る機会となれば嬉しいと思っています。
 
対象年齢は3歳〜12歳まで。
大人1人につき 子供2名まで。
*ヨガマットは2人で1枚使用です。

〜予約方法〜

①予約サイト(https://reserva.be/shinkouji

②FBイベントページ(「心光寺」で検索)

〜資格&経歴〜

3児の母。
中1 思春期真っ最中の男の子
小5 素直 頑固 元気 女の子
6ヶ月 やっと座れるようになりました♡ 女の子
 
全米ヨガアライアンスRYT200修了
キッズヨガ指導者養成講座修了