2017年5月31日

心光寺deピラティス

2017年6月から新しい寺活がスタート!!

その名は『心光寺deピラティス』

 

  1. ピラティス〜骨から身体を動かすエクササイズ〜(YUKA)

 

〜初めて「心光寺de寺活」にご参加の方へ〜

『焼香&十念』を寺ヨガ前or寺活中に行います。

説明がございますので、

開始10分前までには本堂にお越しください。

 

〜持ち物〜

*動きやすい服装(更衣室あり)

*飲み物

*ヨガマット

(ヨガマットレンタルあり→200縁)

 

〜予約方法〜

①予約サイト(https://reserva.be/shinkouji
②FBイベントページ(「心光寺」で検索)
③ブログ(http://ameblo.jp/shinkouji
③メール(s.terakatsu@gmail.com)
④電話(080-3104-0340(丈徳))

ご都合の良い参加方法で予約をお願いします。