２０１７年６月から新しい寺活がスタート！！

その名は『心光寺deピラティス』

 

1. ピラティス〜骨から身体を動かすエクササイズ〜（YUKA）

 

〜初めて「心光寺de寺活」にご参加の方へ〜

『焼香＆十念』を寺ヨガ前or寺活中に行います。

説明がございますので、

開始１０分前までには本堂にお越しください。

 

〜持ち物〜

＊動きやすい服装（更衣室あり）

＊飲み物

＊ヨガマット

（ヨガマットレンタルあり→２００縁）

 

〜予約方法〜

①予約サイト（https://reserva.be/shinkouji）
②FBイベントページ（「心光寺」で検索）
③ブログ（http://ameblo.jp/shinkouji）
③メール（s.terakatsu@gmail.com）
④電話（080-3104-0340（丈徳））

ご都合の良い参加方法で予約をお願いします。