2017年3月29日

心光寺 de 寺ヨガ

様々なヨガを開催中!!

インストラクターの特徴を活かしてます。

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*早活ヨガ(YUKIKO)

*朝ヨガ〜水曜日〜(MARIKO)

*朝ヨガ〜土曜日〜(YUKI)

*朝ヨガ〜日曜日〜(MIYUKO)

*朝ヨガ〜日曜日〜(MEI)

*経絡ヨガ&薬膳茶(RIKAKO)

*プチプチ修行体験(YUKIKO)

*シヴァナンダヨーガ(NAO)

*内観しよう〜ヨガで写経で読経で〜(SHIMAKO)

*リラクゼーションヨガ(HARUNA)

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〜初めて「心光寺de寺活」にご参加の方へ〜

『焼香&十念』を寺ヨガ前or寺活中に行います。

説明がございますので、

開始10分前までには本堂にお越しください。

〜持ち物〜

*動きやすい服装(更衣室あり)

*飲み物

*ヨガマット

(ヨガマットレンタルあり→200縁)

〜予約方法〜

予約サイト→https://reserva.be/shinkouji
FBイベントページ→「心光寺」で検索

〜お問い合わせ〜

mail→s.terakatsu@gmail.com
TEL→080-3104-0340(丈徳)