2018年3月26日

女子力UPヨガ(女性限定)

女子力UPヨガ

(Yui)

 

〜詳細〜

【日程】3月10日(日)・4月6日(土)

【時間】16時〜17時15分ごろ

(15時40分〜受付開始)

4月は時間変更

4月6日(土)
16:45〜18:00ごろ(16:25〜受付開始)

【志納金】1500縁

(マットレンタル 200縁)

*Myヨガマットをご持参頂いてもオッケー

【内容】

♡冷え改善ヨガ♡

寒さに負けない身体を作っていきましょう!
 

〜予約方法〜

①予約サイト(https://reserva.be/shinkouji
②FBイベントページ(「心光寺」で検索)

〜資格&経歴〜

ヨガとアーユルヴェーダ終了
ヨガ解剖学終了
食生活アドバイザー取得
全米ヨガアライアンス200取得中
アシュタンガマイソールコース受講中

・・・

ヨガとの出会いは、二十歳の頃友達の付き添いでヨガの体験へ。

その後、エステサロンでアロママッサージを学ぶ。

現在は整形外科でお仕事をしつつ、

朝にアシュタンガマイソールへ通う。

“人の心に活力を♡“をテーマに

ヨガインストラクターとして活動中。

〜Message〜

美容、健康の両方からヨガを通じて、

自分の身体を見ていきましょう!

今より少しでも心身共に元気に!!!