2018年3月26日

女子力UPヨガ(女性限定)

女子力UPヨガ

(YUI)

 

〜詳細〜

⑴日にち

5月27日(日)・6月24日(日)

7月15日(日)

⑵開催時間

16時〜17時15分ごろ

(15時40分から受付開始)

⑶志納金

1500縁

⑷内容

4月のヨガ

↓↓↓

☆バストアップ☆

春が来て服も薄着になる季節!

バストケアをカラダの中からし、

魅力をアップていきましょう!

バスト周りの筋肉をほぐすと、

自律神経が整います。

バストアップしたい方はもちろん

○ストレスでイライラする

○背中、肩のだるさ

○姿勢が悪い

○リラックスしたい

○内蔵の調子が悪い

心体を整え、春を元気に過ごしましょう!

男性の方も参加可能です。

〜予約方法〜

①予約サイト(https://reserva.be/shinkouji
②FBイベントページ(「心光寺」で検索)

〜資格&経歴〜

ヨガとアーユルヴェーダ終了
ヨガ解剖学終了
食生活アドバイザー取得
全米ヨガアライアンス200取得中
アシュタンガマイソールコース受講中

ヨガとの出会いは、

二十歳の頃友達の付き添いでヨガの体験へ。

その後、

エステサロンでアロママッサージを学ぶ。

現在は整形外科でお仕事をしつつ、

朝にアシュタンガマイソールへ通う。

“人の心に活力を♡“をテーマに

ヨガインストラクターとして活動中。

〜Message〜

美容、健康の両方からヨガを通じて、

自分の身体を見ていきましょう!

今より少しでも心身共に元気に!!!