2017年3月29日

サウンドヒーリングヨガ

サウンドヒーリングヨガ

(SHIMAKO)

 

 

〜詳細〜

⑴日時

7月28日(土)・8月31日(金)

⑵開催時間

19時〜20時30分ごろ

(18時40分から受付開始)

⑶志納金

2000縁

⑷内容

クリスタルボウルを中心にサウンドによる

ヒーリング効果を体感していただける寺ヨガ。

エクササイズやアーサナで、

日常生活で緊張気味な心と身体をほぐす。

クリスタルボウルの優しい音色で、

更に深いリラックスへと誘います。

お寺という唯一無二な空間の中で自分を癒して、

集中力を高めて、

ゆったりと流れる時間を一緒に楽しみましょう。

約75分間の非日常体験をしませんか?。

〜予約方法〜

①予約サイト(https://reserva.be/shinkouji
②FBイベントページ(「心光寺」で検索)

〜資格&経歴〜

全米アライアンス認定200時間 指導者トレーニングTTC取得

神戸ジャズボーカルクイーンコンテストNHK賞受賞

・・・

高校卒業後、3年間NYに単身渡米し、

JAZZを中心に音楽への理解を深める。

帰国後、関西を中心に音楽活動を開始。

音楽活動を通じて、声を出すことは、

人を癒し、自分自身を癒す

ということを肌で体感する。

日々の忙しい生活の中で、

より深いリラックスを求めていた時に

ヨガと出会う。

ヨガが生み出すリラックスと爽快感に

深く感銘を受け、

ヨガインストラクターの資格を取得。

現在は、音が生み出すリラックス効果を、

もっと多くの人に体感して欲しいと思い、

クリスタルボウル

Healing music

を奏でている。

自身でも作詞作曲を手がけている。

人生を楽しみながら生きてゆくことを一番に、

ヨガ&音楽など色々なジャンルで活動中。