2017年3月29日

サウンドヒーリングヨガ

サウンドヒーリングヨガ

(SHIMAKO)

〜詳細〜

【日程】8月31日(土)・9月8日(金)

【時間】19時〜20時30分ごろ

(18時40分から受付開始)

【志納金】2000縁

【内容】サウンドヒーリングヨガ(90分)

クリスタルボウルを中心にサウンドによるヒーリング効果を体感していただける寺ヨガ。

エクササイズやアーサナで日常生活で緊張気味な心と身体をほぐす。

クリスタルボウルの優しい音色で更に深いリラックスへと誘います。

お寺という唯一無二な空間の中で自分を癒して、集中力を高めて、ゆったりと流れる時間を一緒に楽しみましょう。

約75分間の非日常体験をしませんか?。

〜予約方法〜

①予約サイト(https://reserva.be/shinkouji
②FBイベントページ(「心光寺」で検索)

〜資格&経歴〜

全米アライアンス認定200時間 指導者トレーニングTTC取得

神戸ジャズボーカルクイーンコンテストNHK賞受賞

・・・

高校卒業後、3年間NYに単身渡米し、JAZZを中心に音楽への理解を深める。

帰国後、関西を中心に音楽活動を開始。

音楽活動を通じて、声を出すことは、人を癒し、自分自身を癒すということを肌で体感する。

日々の忙しい生活の中で、より深いリラックスを求めていた時にヨガと出会う。

ヨガが生み出すリラックスと爽快感に深く感銘を受け、ヨガインストラクターの資格を取得。

現在は、音が生み出すリラックス効果を、もっと多くの人に体感して欲しいと思い、

クリスタルボウル

Healing musicを奏でている。

自身でも作詞作曲を手がけている。

人生を楽しみながら生きてゆくことを一番にヨガ&音楽など色々なジャンルで活動中。