2019年9月19日

ココヒカスタジオ

*YOGA

*ピラティス

*ルーシーダットン

を開催中!

インストラクターの特徴を活かしてます。

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*モーニングヨガ(Chika)

*リラックスヨガ(Rie)

*ゆったり☆ヴィンヤサヨガ(Masayo)

*親子ヨガ(Nozomi)

*呼吸を楽しむヨガ(Miu)

*ヴィンヤサフローヨガ(Nozomi)

*マインドフルネスヨガ(Sayoko)

*ボディメンテナンスヨガ(Yui)

*女子力UPヨガ(Yui)

*月ヨガ&お茶会(Mami)

*静動ヨガ(Sayaka)

*陰ヨガ(Eriko)

*アーユルヨーガ&メディテーション(Yuki)

*ナイトフローヨガ (Chika)

*シヴァナンダヨーガ(Nao)

*ピラティス(Kanako)

*ルーシーダットン(Eriko)

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〜持ち物〜

*動きやすい服装(更衣室あり)

*飲み物

*ヨガマット

(ヨガマットレンタルあり→200縁

*平時開催はヨガマットレンタル無料

〜予約方法〜

予約サイト→https://reserva.be/shinkouji
FBイベントページ→「心光寺」で検索

〜お問い合わせ〜

mail→s.terakatsu@gmail.com
TEL→080-8167-9353(丈徳)