*YOGA
*ピラティス
*ルーシーダットン
を開催中!
インストラクターの特徴を活かしてます。
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*モーニングヨガ(Chika)
*リラックスヨガ(Rie)
*ゆったり☆ヴィンヤサヨガ(Masayo)
*親子ヨガ(Nozomi)
*呼吸を楽しむヨガ(Miu)
*ヴィンヤサフローヨガ(Nozomi)
*マインドフルネスヨガ(Sayoko)
*ボディメンテナンスヨガ(Yui)
*女子力UPヨガ(Yui)
*月ヨガ&お茶会(Mami)
*静動ヨガ(Sayaka)
*陰ヨガ(Eriko)
*アーユルヨーガ&メディテーション(Yuki)
*ナイトフローヨガ (Chika)
*シヴァナンダヨーガ(Nao)
*ピラティス(Kanako)
*ルーシーダットン(Eriko)
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〜持ち物〜
*動きやすい服装(更衣室あり)
*飲み物
*ヨガマット
(ヨガマットレンタルあり→200縁)
*平時開催はヨガマットレンタル無料
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〜予約方法〜
予約サイト→https://reserva.be/shinkouji
FBイベントページ→「心光寺」で検索
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〜お問い合わせ〜
mail→s.terakatsu@gmail.com
TEL→080-8167-9353(丈徳)